Mélymerülés Blog

Ismerd meg önmagad! Mélymerülések az önmegismerésbe, a maradandó, praktikus változásba és a valódi szabadságba. Válogatás az elmúlt 30 évben született írásaimból, ill. a folyamatosan bővülő, ingyenes levelek tartalmából.

Küldd nekem is őket!

Találkoztál már a benned rejlő erővel a reggeli dugóban?

Mi van, ha nem kell küzdened az erődért?

Nemrég a fenti képen látható facebook bejegyzésemre egy értékes kérdés érkezett Katától:
"Ez pontosan így van. ❤️ Hogyan tudjuk felvállalni ezt?"

A válasz:

✨ 

Mérhetetlen erő van benned, ami nem fizikai vagy mentális képesség - ez a létezésed természetes része. Amikor reggel felkelsz és úgy érzed, képtelen vagy szembenézni a nap kihívásaival, ez az erő akkor is ott van benned. Amikor a munkahelyeden úgy tűnik, minden és mindenki ellened van, ez az erő a...

Tovább olvasom ➤

Élsz vagy csak élni próbálsz? Fedezd fel a különbséget!

❓ 
Mit is jelent pontosan az, hogy a „próbálkozás csapdája"? Hányszor kaptad már magad azon, hogy azt mondod: "Megpróbálom"? Ez a kis szó hatalmas erővel bír, valójában egy rejtett csapda. Amikor csak próbálkozol valamivel, valójában már az elején feladod. A próbálkozás mögött óvatosság és félelem húzódik meg. Nem teszed bele a szívedet-lelkedet, csak félig-meddig csinálod, és eleve félsz a kudarctól. Vizsgáld csak meg: mennyire más energiát hordoz az, ha azt mondod "megcsinálom" vagy "megvalósíto...

Tovább olvasom ➤

Hogyan húzz határokat? (És állj ki magadért...)

A mai egy igen kényes téma, főleg azok számára, akiket bántalmaznak.

Teremts magadnak érzelmi és fizikai biztonságot!

Sokan nem is tudják, hogy ezeket nem kapták meg a szüleiktől és nem kapják meg a partnerüktől.

Persze az is lehet, hogy tudod, csak éppen tehetetlennek érzed magadat. Pedig nem vagy az. Kezdj el tenni magadért:

1. Olyanokkal vedd magad körül, akik meghallgatnak és támogatnak.

2. Akiket nem tudsz lecserélni, és nem szeretnéd, hogy beléd gázoljanak, azokkal közöld, hogy meddig...

Tovább olvasom ➤
Close

50% kész

Ingyenes levelek Nerellától

Ha szeretnél az itt olvasottakhoz hasonló, kedves, támogató szövegeket, videókat, egyéb információkat kapni minden héten, akkor itt iratkozz fel.

Perceken belül érkezik hozzád egy email (nézd meg a "spam" ill. "promóciók" mappát is). Kérlek, igazold vissza, hogy szeretnél értesítőket kapni, és küldjük Neked őket.